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心脑血管病防治 杂志
喝什么茶能够提神
答:
一、可以喝茶,铁观音、西湖龙井等绿茶的提神效果是很好的,主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。二、
橄榄油的功效及使用方法
答:
实验表明,橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基,恢复人体脏腑器官的健康状态,能防止脑衰老,并能延年益寿。 10、预防
心脑血管疾病
使用方法 滋润保养面部皮肤 用法1:先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油,遍抹于脸上,经过10-15分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。 用法...
早上起床泡脚好不好?
答:
晨起喝水还有一个很重要的作用,水很快被肠粘膜吸收进入血液,可有效地增加血溶量,稀释血液,降低血粘稠度,促进血液回圈,防止心脏病「高峰期」的
心脑血管疾病
的发生,这对於中老年人来说尤为重要。清晨起床饮水,还能湿润肠道,软化大便,促进大便的排泄,
防治
便秘。晨起喝水,以喝凉开水为佳,天冷时...
医生年度考核个人工作总结5篇
答:
长期在临床一线工作,诊疗技术较全面,主要致力于
心脑血管病
的中西医结合
防治
研究,担任诊疗组组长,认真履行职责,带领和指导下级医师完成各项医疗工作,诊疗工作耐心、细致、认真负责。科室病人的医疗质量和病人满意率均较高,有较好的社会效益和经济效益。承担科间会诊、专家义诊等工作,经常有院内外点名会诊,主持中医心脑血管...
血脂高能吃牛肉吗
答:
不能。猪肉与牛、羊肉呈暗红色,一般被称为红肉。过多食用红肉会导致人体脂肪蓄积,身体肥胖,甚至血脂升高。《英国医学
杂志
》研究发现,过量摄入红肉会增加9种
疾病
死亡几率,包括癌症、心脏病、呼吸道疾病、中风、糖尿病、感染、阿尔茨海默症、肾病、肝病等。
绿茶和乌龙茶哪个对身体更好?
答:
乌龙茶有降血脂、降血压的作用,喝乌龙茶可以降低血液的粘稠度,增加血液的流动性,改善血液微循环,对防止心肌梗塞、抑制主动硬化、
防治
高血压等
心血管疾病
都有很好的作用 绿茶优点:绿茶即不发酵茶。绿茶以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工过程制成。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以...
降血脂效果最好的食品是什么?
答:
此外,类黄酮还能抑制血小板聚集、降低血黏稠度,减少血栓形成,可以降血压,防止
心脑血管疾病
的发生,降低死亡率。由于苹果富含糖类,糖尿病患者不宜食用。低脂食物 除以上列举的之外,我们的膳食中还有许多低脂低糖食物,如荞麦、燕麦(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜...
牦牛奶中的“神奇因子”被说的神乎其神的,到底有什么功能啊?
答:
2.CLA:就是被称之为“神奇因子”的共轭亚油酸,是一种新发现的营养素,目前在欧美的健康食品界,几乎已经成了预防现代文明病的万灵丹,从抗癌到预防心
血管疾病
、糖尿病,到体重控制上,几乎是生活在二十一世纪现代人不可或缺的健康食品之一。
历史上姓慈的名人有哪些
答:
中国人民解放军第359医院主任医师,内科副主任,国际心脏学会中国分会会员,国际、亚洲、中国睡眠研究会会员,中国心功能学会联络员,南京军区
心血管
专业委员会委员,《实用老年医学
杂志
》特约编委。毕业于上海第二军医大学军医系。从事心血管病和老年病临床工作。对睡眠呼吸暂停综合征与
心脑血管疾病
关系有较深的研究,并于...
做什么运动对心脏有好处啊
答:
积极参加体育锻炼是
防治
心脏病的有效手段之一。要保护心脏,我们建议以下一些锻炼方式: 体育锻炼表 1.散步:散步可以使心肌收缩力增强,外周
血管
扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说,可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时,每日1~2次,或每日走800~2000米。身体...
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